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温かい幸せ

寒さが増してきたので、寝るときにあったかグッズを使い始めました。夫にはゆたんぽ。ゴム製のものにニットのカバーをかけています。お湯を沸かす手間はかかるけれど、温かくぐっすり眠れるという幸せが手に入るので苦にならない。私は電気毛布を毛足の長い敷きパッドの下に敷いています。寝る前からセットしておくと布団に入るときからほかほかでいいです。眠るときには温度を低めにして低温やけどとのどの渇きを防ぎます。おすすめです。